Paintball – zabawa dobra na stres
Zabawy zespołowe oparte na aktywności fizycznej i adrenalinie są jednocześnie doskonałym antidotum na stres dnia codziennego. Paintball to jedna z tego typu gier coraz chętniej wybieranych nie tylko przez indywidualnych pasjonatów, ale i liderów zespołów zadaniowych. Trudne emocje takie jak złość i frustracja, lęk są skutecznie odreagowywane w rozgrywkach paintballowych.
Psychologowie potwierdzają, że ostra rywalizacja w paintballu wymaga tak silnej koncentracji na rozgrywce i zabawie, że wszystkie inne problemy są automatycznie usuwane z umysłu, a tym samym nasz mózg ulega całkowitej relaksacji i regeneracji. Zabawy tego typu są świetnym antidotum na wypalenie zawodowe i inne przypadłości psychiczne naszych czasów.
Jak się okazuje płeć biologiczna nie ma tu żadnego znaczenia, bo w równej mierze mężczyźni, jak i kobiety potrzebują dziś fizycznego i intelektualnego resetu, aby odzyskać odporność psychiczną wystawianą na próbę w codziennych zadaniach zawodowych i zobowiązaniach rodzinnych.
Paintball idealny na wieczór kawalerski
Paintball to gra zespołowa. Dwie drużyny walczą ze sobą o przetrwanie. Zabawa polega na tym, że każdy z uczestników wyposażony jest w marker, czyli specjalny rodzaj sprzętu, przypominający z wyglądu broń pneumatyczną. W ten sposób, biegając z bronią i usiłując ustrzelić przeciwnika, pozoruje się walkę na śmierć i życie.
Marker działa tak, że napędzony powietrzem lub dwutlenkiem węgla, wystrzela z siebie kulki wypełnione kolorowymi farbami, których podstawą jest żelatyna spożywcza. Kulkami celuje się w drużynę przeciwnika. Każdy trafiony przeciwnik brudzony jest spektakularnie kolorową plamą, kiedy farba rozpryskuje się na jego ubraniu. Trafiony, odpada z gry. Wygrywa drużyna, która ustrzeli pierwsza cały zespół przeciwnika.
Zabawa ta wyzwala szereg emocji, śmiechu, zabawy, które pozwalają odreagować lęki i strachy produkowane przez codzienny stres oraz rozładować napięcie mięśniowe, blokady w ciele i poczucie uwięzienia w codziennych sprawach. Co interesujące: najlepiej bawią się mieszane drużyny paintballowe, nie jest to więc rozrywka wyłącznie męska, choć to mężczyźni sprowadzili paintball na polski rynek usług rozrywkowych i rekreacyjnych i początkowo właśnie oni najchętniej korzystali z tej propozycji.
Kobiety dopiero odkrywają uroki paintballu, co nie oznacza, że są słabsze w tej rywalizacji. Kolorowy ślad po kulce z farbą, zwany przez graczy paintballowych spaltem, efektownie rozpryskuje na masce lub odzieży zawodnika i jest to jeden z najbardziej emocjonujących momentów w grze. W takiej zabawie, nieco dziecięcej z pozoru, mieści się ogromny potencjał higieny psychicznej. Dzięki pozorowanej i obróconej w żart przemocy, zyskujemy siłę do odpierania agresji na co dzień.
Uczestnicy rozgrywek paintaballowych twierdzą, że są dzięki takim treningom niezwykle asertywni w pracy i życiu osobistym. Nie dziwi ten fakt, wszak gry rywalizacyjne od czasów średniowiecznego rycerstwa miały właśnie taką funkcję rozładowywania napięć i budowania odporności psychicznej zwanej dziś rezyliencją.
